Групповая терапия для вас, если вы хотите:

• Лучше понимать сигналы своего тела
• Научиться справляться с эмоциями и снимать телесные зажимы
• Освободиться от последствий стресса и травм, записанных в теле
• Обрести большую уверенность, жизненную энергию и гармонию

В программе группы:

• Диагностика и работа с телесными блоками
• Практика на осознание и проживание подавляемых чувств (вина, стыд, злость, обида)
• Телесные упражнения на расслабление, заземление, наполнение ресурсами